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美食家常菜推荐:蒜苗炒鸡胗,腊肠炒土豆片,爆炒章鱼足

发布日期:2021-04-27 00:32浏览次数:
本文摘要:大家好~今天,我想和大家分享一些受到许多人称赞的日常食物。它们营养均衡,美味可口。 它们非常简单。配料也在我们的日常生活中很常见。甚至厨房里的小白也没有压力。它们非常适合办公室工作人员的首选。 请过来看看。【蒜苗炒鸡肉】食材和调味料的准备:鸡肉、蒜苗、辣椒、姜片、葱花、辣椒、牡蛎油、老抽、生抽、料酒、盐、鸡精、辣椒粉。烹饪方法步骤:1、鸡梁切片用2汤匙酒,1汤匙生抽,1汤匙老抽,1汤匙食盐和胡椒粉腌制15分钟。 2、蒜苗、辣椒、姜片、葱洗切。

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大家好~今天,我想和大家分享一些受到许多人称赞的日常食物。它们营养均衡,美味可口。

它们非常简单。配料也在我们的日常生活中很常见。甚至厨房里的小白也没有压力。它们非常适合办公室工作人员的首选。

请过来看看。【蒜苗炒鸡肉】食材和调味料的准备:鸡肉、蒜苗、辣椒、姜片、葱花、辣椒、牡蛎油、老抽、生抽、料酒、盐、鸡精、辣椒粉。烹饪方法步骤:1、鸡梁切片用2汤匙酒,1汤匙生抽,1汤匙老抽,1汤匙食盐和胡椒粉腌制15分钟。

2、蒜苗、辣椒、姜片、葱洗切。3、热锅冷油放入青椒、葱姜片、青椒爆炸性香味。4.加入腌制的鸡梁炒。

5、鸡肉表面炒好后,加半勺老抽和牡蛎油炒均匀后,加蒜苗炒。提示:如果觉得炒的过程很干的话,可以加点清水,根据自己的味道加入食用盐、鸡精一勺、胡椒粉炒锅。

【香肠炒土豆片】食材和调味料准备:一个土豆,一个香肠,一个辣椒,洋葱,盐,糖,牡蛎油,鸡精,陈醋,黑胡椒。烹饪方法步骤:1、马铃薯清洗去皮切片,浸泡去除淀粉备用。2、辣椒洗净切好备用。

3、香肠切好备用。4、在热锅里加入冷油,加入洋葱,加入青椒炒。5、炒香加土豆片大火炒几次,加香肠片继续炒。

6、炒香肠后,尝尝味道,根据咸淡加入适量的食用盐,加入砂糖和鸡精,加入牡蛎油,加入一点醋,加入黑胡椒的味道炒锅。【炒章鱼足】食材和调味料的准备:章鱼足、蒜苔、葱花、蒜瓣、青椒、干辣椒、白酒(料酒)、牡蛎油、糖、鸡精、食用盐、生提取。

烹饪方法步骤:1、章鱼脚洗净切,葱切。2、蒜苔洗净切好。(也可以加盐腌一点哦。3、切大蒜、青椒、干辣椒。

7、最后加入少许白酒(料酒)、牡蛎油、糖、鸡精、生炒均匀后尝,根据味道加入适量的食用盐。小提示:从头到尾火炒,干锅可以放点水,但不要放太多。

否则就炖了。4、热锅冷油加葱花,干辣椒炒香。5.加入切好的蒜薯段和青椒继续大火炒。

6、加入章鱼足片和蒜瓣,章鱼足炒变色。


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